May 24, 2024

Los 9 artículos bajos en calorías en el menú de McDonald’s que son perfectos si estás a dieta -y no solo son ensaladas.

Los 9 artículos bajos en calorías en el menú de McDonald’s que son perfectos si estás a dieta – ¡y no son solo ensaladas!

Cuando se trata de cuidar lo que comes y mantener una dieta saludable, puede ser difícil encontrar opciones en los restaurantes de comida rápida. Sin embargo, McDonald’s ofrece una variedad de opciones bajas en calorías que son perfectas para aquellos que están tratando de mantenerse en forma. Aunque la cadena de comida rápida es conocida por sus hamburguesas y papas fritas, hay varias opciones en su menú que son amigables con la dieta y que no sacrifican el sabor. Aquí hay nueve artículos bajos en calorías en el menú de McDonald’s que son perfectos si estás tratando de mantener tu cintura en forma.

1. Wrap de Pollo a la Parrilla
El Wrap de Pollo a la Parrilla es una opción sabrosa y baja en calorías en el menú de McDonald’s. Con tan solo 270 calorías y 20 gramos de proteína, este delicioso wrap es una opción que te dejará satisfecho sin excederte en calorías. Además, el pollo a la parrilla proporciona una fuente magra de proteína que te ayudará a mantenerte lleno por más tiempo.

2. Ensalada de Pollo a la Parrilla
Si estás buscando una opción más ligera y fresca, la Ensalada de Pollo a la Parrilla es una excelente opción en el menú de McDonald’s. Con solo 320 calorías y 42 gramos de proteína, esta ensalada es una opción nutritiva que te ayudará a mantener tu dieta en línea. Además, la ensalada está llena de vegetales frescos y crujientes que proporcionan una variedad de nutrientes esenciales para tu cuerpo.

3. Filete de pescado
El Filete de Pescado es una opción baja en calorías en el menú de McDonald’s que es perfecta si estás buscando una alternativa más ligera a las hamburguesas. Con solo 380 calorías y 15 gramos de proteína, este delicioso filete es una opción sabrosa que te dejará satisfecho sin excederte en calorías. Además, el pescado es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3 que son beneficiosos para la salud del corazón.

4. Hamburguesa con Queso a la Parrilla
Si eres un amante de las hamburguesas pero estás tratando de mantener tu dieta en línea, la Hamburguesa con Queso a la Parrilla es una excelente opción en el menú de McDonald’s. Con solo 310 calorías y 15 gramos de proteína, esta hamburguesa es una opción sabrosa y baja en calorías que te ayudará a mantenerte en forma. Además, el queso aporta un delicioso sabor a la hamburguesa sin añadir demasiadas calorías adicionales.

5. Mini-malts de McFlurry
Para aquellos que tienen antojo de algo dulce, los Mini-malts de McFlurry son una excelente opción baja en calorías en el menú de McDonald’s. Con tan solo 190 calorías y 5 gramos de proteína, estos deliciosos helados son perfectos para darte un capricho sin excederte en calorías. Además, los Mini-malts de McFlurry vienen en una variedad de sabores, por lo que puedes elegir el que más te guste.

6. Side Salad
La Side Salad es una opción ligera y refrescante en el menú de McDonald’s que es perfecta si estás buscando una alternativa más saludable a las papas fritas. Con solo 15 calorías y una variedad de vegetales frescos, esta ensalada es una excelente opción para aquellos que están cuidando su dieta. Además, puedes añadir aderezo bajo en calorías para darle un toque extra de sabor sin añadir demasiadas calorías adicionales.

7. Manzana Slices
Si estás buscando un refrigerio saludable y bajo en calorías, las Manzana Slices son una excelente opción en el menú de McDonald’s. Con tan solo 15 calorías por porción, estas rodajas de manzana son perfectas para satisfacer tu antojo de algo dulce sin excederte en calorías. Además, las Manzana Slices son una excelente fuente de fibra y vitaminas que te ayudarán a mantenerte lleno y satisfecho.

8. Café Negro
Para aquellos que necesitan un impulso de cafeína, el Café Negro es una excelente opción baja en calorías en el menú de McDonald’s. Con solo 0 calorías, este café es perfecto para aquellos que están tratando de mantenerse en forma. Además, el Café Negro es una excelente fuente de energía que te ayudará a mantenerte alerta y concentrado a lo largo del día.

9. Agua
Por último, pero no menos importante, el Agua es una excelente opción baja en calorías en el menú de McDonald’s que es perfecta para aquellos que están tratando de mantenerse hidratados. Con 0 calorías, el agua es la bebida perfecta para acompañar cualquier comida en McDonald’s. Además, beber suficiente agua es importante para mantener una buena salud y ayudarte a mantenerte en forma.

En conclusión, McDonald’s ofrece una variedad de opciones bajas en calorías que son perfectas si estás tratando de mantener tu dieta en línea. Desde wraps de pollo a la parrilla hasta ensaladas frescas y helados deliciosos, hay una opción para satisfacer cualquier antojo sin excederte en calorías. Así que la próxima vez que te encuentres en McDonald’s, prueba una de estas deliciosas opciones bajas en calorías y disfruta de una comida sabrosa y saludable. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

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